Cara Atasi Buasir YangTerkeluar Selepas Bersalin
Nak tau cara atasi buasir terkeluar lepas bersalin?
Hai apa khabar.
Buasir atau Hemorroid adalah pembengkakan bahagian usus dubur atau
mungkin juga ada terdapat seperti benjolan di bahagian luar dubur.
Belum kena pun dah terasa sakitnya, inikan pula terkena buasir lepas bersalin.
Berjam-jam duduk dalam tandas sambil menangis untuk membuang air besar. Selagi luka jahitan belum pulih, selagi itulah rasa takut membuang air besar.
Berminggu-minggu sembelit, tambahan pula dengan buasir yang berdarah lagilah takut nak meneran untuk membuang. Akhirnya timbul rasa takut untuk bersalin lagi....betul tak?
Sebenarnya ibu dalam pantang memang rumit untuk dijaga kerana makan pun tak boleh sebarangan untuk elak sembelit. Tapi untuk merawat sembelit memang perlu makan makanan yang berserat seperti banyak makan sayur-sayuran, banyak makan buah-buahan dan perlu minum air yang banyak.
Berbeza pula bagi ibu berpantang memang tak digalakkan mengambil buah-buahan dan sayur-sayuran sebab dikhuatiri ada effect kemudian hari ,seperti kembang urat ,kancing gigi sakit-sakit badan dan macam-macam lagi. Nama pun berpantang memang lah rumit untuk dijaga...betul tak. Dan sebab itulah ibu hamil dan berpantang senang terkena buasir.
Sebenarnya buasir terbahagi kepada 2 jenis iaitu buasir dalaman dan buasir luaran.
Buasir Luaran
-Pembengkakkan di saluran darah vena bawah kulit dubur .Ia akan merasa gatal, sakit ,pedih dan menganggu aktiviti harian.Pesakit akan merasa lebih sakit bila buasir yang membengkak bergesel dengan najis yang nak keluar .
Buasir Dalaman
-Ia tidak merasa sakit atau gatal kerana ia terletak jau kedalam rektum. Ia juga tidak merbahaya tapi bila kita meneran semasa membuang air besar, ia boleh mencederakan permukaan buasir dan menyebabkan berdarah.
Sebab-sebab buasir
-Meneran terlala lama semasa membuang air besar
-Sembelit yang teruk
-Pemakanan yang rendah fiber
-Obesiti
-Kurang minum air
Bila terkena buasir,apa perlu dilakukan?
-Jika kita terkena buasir,kita perlu menjaga pemakanan.
-Elakkan makan yang banyak berminyak atau berlemak, elakkan makanan yang pedas-pedas, dan juga kurangkan makanan yang akan memberi rasa gatal pada buasir.
-Perlu mengambil makanan yang tinggi fiber seperti barli,roti gandum,epal,almond,dan brokoli.
-Minum air secukupnya.
Jika kita tidak mampu untuk amalkan makanan seperti berikut, kita boleh amalkan makan suplement yang mengandungi tinggi fiber, seperti Omega Guard, Ostematrix, Sustained Release Vita C, dan Energizing Soy Protien(esp).
Ostematrix
-Membantu untuk mengurangkan sembelit dan melancarkan pembuangan air besar serta memberi keselesaan kepada anda apabila mengalami luka dibahagian dubur.
Omega Guard
-Baik untuk sendi dan otot. Pesakit buasir akan mengalami kesakitan akibat daripada tekanan otot dubur ke atas bengkak tersebut sehingga menyebabkan proses pembuangan air besar menjadi amat perit. Jadi, Omega Guard membantu mengecutkan otot yang bengkak.
Sustained Release Vita C
-Vita C memang terbukti membantu mengatasi masalah konstipasi yang ringan, juga sebagai antioksida bagi membantu meningkatkan sistem imunisasi badan. Vita C juga baik untuk penyembuhan luka.
Ini antara suplement untuk merawat buasir. Segala penyakit boleh dirawat jika ada usaha bergantung kepada kehendak yang maha esa.
Sebelum ia menjadi lebih parah,apa kata kita rawat dulu...
Jika ingin mendapatkan Set Buasir Shaklee boleh hubungi saya di 0182438493...
Anda juga boleh klik link www.wasap.my/60182438493/setbuasirshakleewww.wasap.my/60182438493/setbuasir
Hai apa khabar.
Buasir atau Hemorroid adalah pembengkakan bahagian usus dubur atau
mungkin juga ada terdapat seperti benjolan di bahagian luar dubur.
Belum kena pun dah terasa sakitnya, inikan pula terkena buasir lepas bersalin.
Berjam-jam duduk dalam tandas sambil menangis untuk membuang air besar. Selagi luka jahitan belum pulih, selagi itulah rasa takut membuang air besar.
Berminggu-minggu sembelit, tambahan pula dengan buasir yang berdarah lagilah takut nak meneran untuk membuang. Akhirnya timbul rasa takut untuk bersalin lagi....betul tak?
Sebenarnya ibu dalam pantang memang rumit untuk dijaga kerana makan pun tak boleh sebarangan untuk elak sembelit. Tapi untuk merawat sembelit memang perlu makan makanan yang berserat seperti banyak makan sayur-sayuran, banyak makan buah-buahan dan perlu minum air yang banyak.
Berbeza pula bagi ibu berpantang memang tak digalakkan mengambil buah-buahan dan sayur-sayuran sebab dikhuatiri ada effect kemudian hari ,seperti kembang urat ,kancing gigi sakit-sakit badan dan macam-macam lagi. Nama pun berpantang memang lah rumit untuk dijaga...betul tak. Dan sebab itulah ibu hamil dan berpantang senang terkena buasir.
Sebenarnya buasir terbahagi kepada 2 jenis iaitu buasir dalaman dan buasir luaran.
Buasir Luaran
-Pembengkakkan di saluran darah vena bawah kulit dubur .Ia akan merasa gatal, sakit ,pedih dan menganggu aktiviti harian.Pesakit akan merasa lebih sakit bila buasir yang membengkak bergesel dengan najis yang nak keluar .
Buasir Dalaman
-Ia tidak merasa sakit atau gatal kerana ia terletak jau kedalam rektum. Ia juga tidak merbahaya tapi bila kita meneran semasa membuang air besar, ia boleh mencederakan permukaan buasir dan menyebabkan berdarah.
Sebab-sebab buasir
-Meneran terlala lama semasa membuang air besar
-Sembelit yang teruk
-Pemakanan yang rendah fiber
-Obesiti
-Kurang minum air
Bila terkena buasir,apa perlu dilakukan?
-Jika kita terkena buasir,kita perlu menjaga pemakanan.
-Elakkan makan yang banyak berminyak atau berlemak, elakkan makanan yang pedas-pedas, dan juga kurangkan makanan yang akan memberi rasa gatal pada buasir.
-Perlu mengambil makanan yang tinggi fiber seperti barli,roti gandum,epal,almond,dan brokoli.
-Minum air secukupnya.
 |
| sembelit yang mengakibatkan buasir |
Jika kita tidak mampu untuk amalkan makanan seperti berikut, kita boleh amalkan makan suplement yang mengandungi tinggi fiber, seperti Omega Guard, Ostematrix, Sustained Release Vita C, dan Energizing Soy Protien(esp).
Ostematrix
-Membantu untuk mengurangkan sembelit dan melancarkan pembuangan air besar serta memberi keselesaan kepada anda apabila mengalami luka dibahagian dubur.
Omega Guard
-Baik untuk sendi dan otot. Pesakit buasir akan mengalami kesakitan akibat daripada tekanan otot dubur ke atas bengkak tersebut sehingga menyebabkan proses pembuangan air besar menjadi amat perit. Jadi, Omega Guard membantu mengecutkan otot yang bengkak.
Sustained Release Vita C
-Vita C memang terbukti membantu mengatasi masalah konstipasi yang ringan, juga sebagai antioksida bagi membantu meningkatkan sistem imunisasi badan. Vita C juga baik untuk penyembuhan luka.
Ini antara suplement untuk merawat buasir. Segala penyakit boleh dirawat jika ada usaha bergantung kepada kehendak yang maha esa.
Sebelum ia menjadi lebih parah,apa kata kita rawat dulu...
Jika ingin mendapatkan Set Buasir Shaklee boleh hubungi saya di 0182438493...
Anda juga boleh klik link www.wasap.my/60182438493/setbuasirshakleewww.wasap.my/60182438493/setbuasir
Comments
Post a Comment